egzersiz

DİYABETTE EGZERSİZİN ÖNEMİ Düzenli egzersiz kan glikoz kontrolünü iyileştirir. İnsülin direncinin azalmasına ve ağırlık kontrolüne katkı sağlar. Kardiyovasküler risk faktörlerini azaltır. Yüksek riskli kişilerde Tip-2 diyabet gelişimini önler. Diyabeti olan hastada egzersiz öncesi bazı tıbbi değerlendirmeler yapılır. Bu değerlendirmeler şunlardır: Yaş, daha önceki fiziksel aktivite düzeyi, glisemik kontrol durumu ve Devamı…